НАРОДНЫЕ УМЕНИЯ ОТ ЖЕЛАНЬЯ К ИСПОЛНЕНЬЮ ПРИЛОЖИ УМЕНЬЕ

Чудо сыворотка

Дата: 27 Февраль 2013 Рубрика: Полезные продукты для здоровья Комментарии: Нет комментариев

syvorotka Здравствуйте, уважаемые читатели блога "Народные Умения"!

Сегодня я хочу рассказать о сыворотке, о её чудесных свойствах.

Хозяйки, которые делают творог в домашних условиях, знают,  как получается сыворотка. Я дома сама постоянно делаю сыворотку из цельного молока и использую её для приготовления пышных блинчиков, витаминной окрошки и целебных  коктейлей.

Сыворотка является самым полезным "второстепенным  продуктом" переработки молока, который сохраняет все самые полезные качества молока.

Сыворотка - ценный молочно- белковый продукт, в котором содержится более 200 жизненно  важных питательных и биологически  активных веществ. Её минеральный состав очень разнообразен. В сыворотке существуют  практически  все  микроэлементы и витамины, которые содержаться в молоке: калий, магний, кальций, фосфор, витамины группы В, витамины С, А, Е.
При ежедневном употреблении одного литра сыворотки  восполняется  2/3 суточной потребности организма в кальции, 80%- в витамине В2, 1/3- в витаминах В1, В6, В12, 40%-в калии.

Сыворотка считалась прекрасным лечебным продуктом еще в древней Греции. Применяли её греки как  эффективное мочегонное, успокаивающее , общеукрепляющее средство, которое можно применять при поносах, дизентерии, заболеваниях кожи, камнях в мочевом пузыре и при отравлениях.

Учёные нашего  времени  обнаружили новые полезные свойства этого чуда - продукта.
Этот продукт замечательно помогает при неврозах и стрессах, способствует улучшению  нервно- психического  и эмоционального состояния человека.
Кроме  того, это источник витаминов,  а также лекарство и средство профилактики сердечно - сосудистых заболеваний.

Целебные свойства сыворотки:

  •  улучшает работу почек и нормализует функцию печени;
  •  стимулирует деятельность кишечника;
  •  выводит из организма лишнюю жидкость, тем самым способствуя оптимальному    выводу шлаков и токсинов;
  •  помогает при ревматизме, гипертонии, улучшает кровообращение и  предотвращает  развитие атеросклероза;
  •  уменьшает воспалительные процессы ( на коже, слизистой, в желудке и кишечнике);
  •  успокаивающе действует на нервную систему;
  •  очищает кожу.

tselebnye-svostva-syvorotkiСыворотка - самый низкокалорийный молочный продукт: её калорийность почти в 3 раза меньше, чем у обычного молока. Она способна  возбуждать секрецию пищеварительных желез, поэтому её рекомендуют при гастритах с пониженной кислотностью.

Также способствует улучшению и оздоровлению микрофлоры кишечника, устранению бродильных и гнилостных процессов, вызываемых некачественными продуктами. Кстати, для укрепления иммунитета, также рекомендуется в день выпивать стакан сыворотки.

Сыворотка  идеальный продукт,  для диет.
Этот продукт в полной мере могут оценить те, кто постоянно сидит на разных диетах и стремится снизить свой вес. Сыворотка прекрасно утоляет голод, но при этом практически не содержит жиров. Таким образом, этот продукт позволяет сидеть на диете без изнурительных и  мучительных  голодовок.

Энергетические минеральные соли, содержащиеся в этом чудо - продукте, также позволяют организму нормально функционировать. Сыворотка прекрасно выводит избыточную жидкость из организма, которая способствует набору веса и развитию целлюлита. К тому же, избавление от лишней жидкости снижает артериальное давление.

В домашних условиях можно приготовить немало целебных и низкокалорийных продуктов: кисель из сыворотки, желе, окрошку, квас, коктейль  и другие напитки.

syvorotka-idealnyy-produkt

Косметологи, проводя научные исследования,  подтвердили правильность наблюдения наших бабушек, ценивших и почитавших  молочную сыворотку одним из самых эффективных средств натуральной косметики.

Этот продукт укрепляет защитные свойства клеток кожи, способствует их быстрому восстановлению.

В домашних условиях можно готовить на основе сыворотки - осветляющие и омолаживающие маски для лица, лечебные и питательные лосьоны для волос и т.д.
Пересушенную кожу во время летнего отдыха,  поможет  быстро восстановить её эластичность и насытить питательными веществами - ванна с молочной сывороткой.

Рецепт приготовления ванны совершенно простой: 2 литра сыворотки, вылить в тёплую воду, погрузиться в ванну и отдыхать в течение 20-30 минут.

После занятия физическим трудом ваши руки натружены и гудят, то и здесь сыворотка способна творить настоящие чудеса: слегка подогрейте немного свежей сыворотки, вылейте её в тазик и опустите  в него руки на 5-7 минут,  сразу   почувствуете облегчение.

Прекрасное  воздействие оказывает питательная восстанавливающая маска для лица с сывороткой. Для этого необходимо смешать молочную сыворотку с нежирным творогом до консистенции  кашицы, нанести на лицо на 15-20 минут, затем смыть тёплой водой.
Согласитесь, сыворотка - это настоящий чудо- продукт, и совершенно доступный.

Молочная сыворотка - это уникальный дар природы для нашего здоровья и красоты.
Применяйте молочную сыворотку и этот  по истине чудесный, по своим свойствам  продукт,  поможет поддержать силы организма и поможет сохранить молодость.

Всего вам доброго и будьте здоровы!

 

ПОДПИШИТЕСЬ НА ОБНОВЛЕНИЕ БЛОГА И ПОЛУЧАЙТЕ НОВЫЕ СТАТЬИ СЕБЕ НА ПОЧТУ:

БУДУ ОЧЕНЬ ПРИЗНАТЕЛЬНА, ЕСЛИ ПОДЕЛИТЕСЬ СТАТЬЕЙ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
0
НА ЭТУ ТЕМУ, ВЫ ТАКЖЕ МОЖЕТЕ ПОЧИТАТЬ:
Целебный чайный гриб.
Антиоксиданты в борьбе со свободными радикалами.
Тибетский молочный гриб.

 

Навигация

Следующая статья:

Оставить свой комментарий

Тариф
Поиск
Новости блога
Информационные продукты
Рубрики
Архивы
Партнеры проекта
Хочу Всё Знать. Полезные Советы

Топ комментаторов

Виктор (3)
Вика (2)
Наверх